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ラジオ福島がお送りする「rfcポッドキャスト」
ラジオ福島がお送りする「rfcポッドキャスト」。81歳名物パーソナリティー・ハッピーチエの「チエちゃん日記~いつも心に太陽を~」、食文化史研究家の永山久夫先生の「達人寺子屋~永山久夫の百歳食入門~」をお送りいたします。
9月19日と9月20日の日記 「ファックス 多くの方に 喜こびを」 「外を見て ...
今日のテーマは「梨」  フルーツいっぱいの季節、今日のおススメは梨じゃ...
9月15日と9月16日の日記 「テンテキで 体に気分 見張り付き」 「天然の美の...
今日のテーマは「煮干し」 食べる精神安定剤、とまで言われる「にぼし」。 カルシウ...
今日のテーマは「鰹節」 幸せ自給率を高めよう! そのためには、鰹節がいいんじゃ。...
8月30日と9月2日の日記 「歩くのも 20分見た 10分で」 「遊ぶ先 激しい...
今日のテーマは「豚肉」  気力・体力を養うには、豚肉じゃ!! 疲れ知ら...
8月22日と8月23日の日記 「みだれ髪 音楽鳴れば踊り出す」 「買い置きは 味...
今日のテーマは「レモン」  レモンで免疫力UP!! コラーゲンの働きを...
8月18日と8月21日の日記 「カレンダを 見ては今日の日 夢る日だ」 「年だな...
今日のテーマは「葡萄」 葡萄で長寿に!? 長寿スイッチをONにするという、最近話...
8月11日と8月14日の日記 「夕方は 見ては楽しみ 床起きる」 「スタジオの部...
今日のテーマは「桃」 永山久夫 大和田新 山地美紗子 8月13日放送をダウンロー...
8月1日と8月3日の日記 「今月は 仕事がはいり 頑張ぞ」 「満開の人生 終り ...
今日のテーマは「鰯の缶詰」  手軽に食べられる鰯の缶詰は、ぎゅっと栄養...
7月26日と7月29日の日記 「年なのに 果物食べ ジュース呑み」 「雨降って ...
今日のテーマは「納豆」  納豆パワーはすごいんじゃぞ。 ねばねばねばね...
7月19日と7月21日の日記 「夜はソバ オカズはザッパ変だナァー」 「部屋の中...
今日のテーマは「ヨーグルト」  ヨーグルトで骨を元気に、笑顔いっぱいに...
7月12日と7月13日の日記 「汗も出る 水分多く 若返いる」 「カレンダーの ...

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